Axiale spondyloartritis
Axiale spondyloartritis (axSpA) is een chronische ontstekingsziekte die vooral de wervelkolom en het bekken treft. De aandoening kan zorgen voor pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen, vooral in de onderrug. Met gespecialiseerde fysiotherapie in Assen is het mogelijk om klachten te verminderen en zo actief mogelijk te blijven.
Wat is axiale spondyloartritis?
Axiale spondyloartritis is een vorm van reuma waarbij ontstekingen optreden in de wervelkolom en de gewrichten van het bekken (SI-gewrichten). De aandoening begint vaak op jongere leeftijd en kan geleidelijk verergeren. De bekendste vorm is de ziekte van Bechterew, maar axSpA kan ook voorkomen zonder zichtbare afwijkingen op röntgenfoto’s.
Veelvoorkomende klachten bij axiale spondyloartritis
- Chronische lage rugpijn
- Ochtendstijfheid die langer dan 30 minuten aanhoudt
- Verbetering van klachten door bewegen
- Pijn in bilregio of bekken
- Vermoeidheid
- Beperkte beweeglijkheid van de wervelkolom
Kenmerkende signalen
Axiale spondyloartritis onderscheidt zich van gewone rugpijn doordat de klachten vaak:
- Langzaam ontstaan
- Voor het 45e levensjaar beginnen
- Verbeteren door bewegen, niet door rust
- ’s Nachts of in de vroege ochtend aanwezig zijn
Wanneer is fysiotherapie bij axiale spondyloartritis zinvol?
Fysiotherapie is een belangrijk onderdeel van de behandeling bij axiale spondyloartritis, naast medische begeleiding door de reumatoloog. Een fysiotherapeut in Assen helpt je om zo goed mogelijk te blijven bewegen en beperkingen te verminderen.
Fysiotherapie bij axiale spondyloartritis in Assen
De fysiotherapeut onderzoekt je houding, beweeglijkheid van de wervelkolom, spierkracht en ademhaling. Op basis hiervan wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld, afgestemd op jouw klachten en belastbaarheid.
De behandeling kan bestaan uit:
- Oefentherapie gericht op mobiliteit van de wervelkolom
- Houdings- en stabiliteitstraining
- Ademhalingsoefeningen (bij borstkasbeperking)
- Spierversterkende oefeningen
- Voorlichting over het belang van blijven bewegen
Bewegen bij axiale spondyloartritis
Regelmatig bewegen is essentieel bij axiale spondyloartritis. Het helpt om stijfheid te verminderen, de houding te behouden en verdere beperkingen te voorkomen. De fysiotherapeut begeleidt je bij het vinden van een passende en vol te houden beweegvorm.
Herstel en prognose
Axiale spondyloartritis is een chronische aandoening en niet te genezen. Met de juiste combinatie van medische behandeling en fysiotherapie kunnen klachten echter vaak goed onder controle worden gehouden en blijft een actief leven mogelijk.
Fysiotherapie Assen bij axiale spondyloartritis
Heb je axiale spondyloartritis en woon je in Assen of omgeving? Met professionele fysiotherapie werk je aan behoud van mobiliteit, vermindering van pijn en een zo actief mogelijk dagelijks leven.
