Carpaal Tunnel Syndroom (CTS)
Het Carpaal Tunnel Syndroom (CTS) is een veelvoorkomende aandoening waarbij een zenuw in de pols bekneld raakt. Dit kan leiden tot tintelingen, pijn en krachtsverlies in hand en vingers. Met deskundige fysiotherapie in Assen kunnen de klachten in veel gevallen verminderd worden, vooral in een vroeg stadium.
Wat is het Carpaal Tunnel Syndroom?
Bij het Carpaal Tunnel Syndroom raakt de nervus medianus bekneld in de carpale tunnel aan de palmzijde van de pols. Deze tunnel wordt gevormd door botten en een stevig bandje. Wanneer de druk in deze tunnel toeneemt, ontstaan klachten in hand en vingers.
Oorzaken en risicofactoren
- Herhaalde hand- en polsbewegingen
- Langdurig computer- of muisgebruik
- Zwelling door hormonale veranderingen (bijvoorbeeld zwangerschap)
- Reuma of artrose
- Suikerziekte (diabetes)
- Verminderde houding van nek en schouder
Symptomen van het Carpaal Tunnel Syndroom
- Tintelingen of een doof gevoel in duim, wijs- en middelvinger
- Pijn in hand of pols, soms uitstralend naar de onderarm
- Nachtelijke klachten die je wakker houden
- Krachtsverlies of moeite met fijne motoriek
- Het laten vallen van voorwerpen
Wanneer is fysiotherapie bij CTS zinvol?
In het beginstadium van het Carpaal Tunnel Syndroom kan fysiotherapie zeer effectief zijn. Bij aanhoudende of toenemende klachten is het belangrijk een fysiotherapeut in Assen te raadplegen. Bij ernstige of plotselinge uitval wordt altijd eerst overleg met de huisarts geadviseerd.
Fysiotherapie bij Carpaal Tunnel Syndroom in Assen
De fysiotherapeut onderzoekt niet alleen de pols, maar ook de stand en beweeglijkheid van hand, onderarm, elleboog, schouder en nek. CTS ontstaat namelijk vaak door een combinatie van lokale en bovenliggende factoren.
De behandeling kan bestaan uit:
- Oefentherapie voor pols- en handfunctie
- Zenuwmobiliserende oefeningen
- Houdings- en ergonomisch advies
- Mobiliserende technieken voor pols en onderarm
- Belastingsadvies en aanpassing van dagelijkse activiteiten
Herstel en prognose
Het herstel bij Carpaal Tunnel Syndroom verschilt per persoon en stadium. Bij vroege behandeling kunnen klachten vaak goed onder controle worden gebracht. Het opvolgen van adviezen en oefeningen is hierbij essentieel.
Fysiotherapie Assen bij Carpaal Tunnel Syndroom
Heb je klachten die passen bij het Carpaal Tunnel Syndroom en woon je in Assen of omgeving? Met professionele fysiotherapie werk je gericht aan vermindering van klachten, verbetering van handfunctie en het voorkomen van verergering.
